HET LESAANBOD

MOVE YOUR WAY.

Een sterke basis, een nieuwe uitdaging of meer bewegingsvrijheid. Ontdek welke lesvorm bij jou past. Als nieuw lid start je met een cyclus van Skill-lessen.

MSA Skill training

Je eerste cyclus

Skill

Je verkent de basistechnieken en bouwt aan een sterkere core. Je leert opwarm- en stretchoefeningen en sluit elke les af met een combat killer: een pittige uithoudingsoefening.

Je eerste cyclus duurt zes weken. Samen met de coach bouw je stap voor stap een basis op.

Bekijk het lessenrooster

NIEUW BIJ MSA?

EERST DE BASIS.
DAN VERDER.

Je eerste cyclus duurt zes weken. In de Skill-lessen leer je de basistechnieken. Daarna bouw je verder met het andere lesaanbod.

ONTDEK JE STARTFORMULE ↗

JOUW EERSTE STAP

KLAAR OM
MEE TE DOEN?

Een gratis proefles. Helemaal vrijblijvend.

Boek je proefles